O assédio moral é uma realidade que não deve ser ignorada. Segundo o Ministério Público, ele se caracteriza por condutas abusivas, repetitivas e intencionais que visam a degradação da autoestima e da dignidade da vítima. Se você está passando por isso, lembre-se: você não está sozinho(a).
O assédio moral é um problema sério que pode, inclusive, afetar a saúde mental e emocional das pessoas, por isso atente-se:
- Conheça os Sinais: Esteja atento(a) a mudanças de comportamento, isolamento social e sentimentos de desvalorização.
- Mantenha Registros: Anote datas, horários e detalhes das situações de assédio para fortalecer sua denúncia.
- Busque Apoio: Converse com colegas de confiança, amigos ou familiares sobre o que está acontecendo.
- Consulte Políticas Internas: Saiba quais são as políticas da empresa para denúncia de assédio moral e como proceder.
- Busque Ajuda Profissional: Se necessário, procure um psicólogo ou profissional de saúde mental para lidar com os impactos emocionais. Nós da Tutela, estamos aqui por você.